Paciorek - dlaczego bzdura? Załóżmy że np. co dziesiąty statystyczny "kiwik" który ma zamiar założyć nowy temat pt. "100 metki...itp", potrafi czytac i zauważyłby przyklejony temat, wtedy niebyłoby takiego chaosu ze jest dziesiec identycznych tematow bo sie komus nie chcialo poszukac w wyszukiwarce lub niewiedział wogule o jej [...]
proponuję aerobiczną 6 Weidera http://wdziek.info/aerobiczna_6_weidera.html http://wdziek.info/images/articles/a6w/a6w-a.gif sam mam zamiar zacząć ten trening, miałem założyć nowy temat ale pozwolę sobie zadać pytanie w tym trening z tego co wiem jest bardzo wymagający, a ja ponad pół roku nie trenowałem brzucha, czy mogę zacząć go z dnia na dzień [...]
Następnym razem utwórz nowy temat, nie bawimy sie w archeologów i nie odkopujemy starych tematów:-) Ciężko coś doradzić. Może wypełnij ankietę za męża: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) [...]
Zaj**al sie w tolerancji troche haha. Widzialem kiedys ( nie pamietam czy nowy temat czy stary) kolesia, ktory kupil pare cm wyzszy wyciag niz ma sufit i rozj**al dziure w suficie, zeby wcisnac wyciag %-)
chodziło mi o powiadomki tylko dlanas ,ze w dziale powstał nowy temat no ztym ,ze bedzie musiała nas opuscić-to ze niby dzis bo wieczór nastał czy..........?
[...] bledna jak masz 20 powtorzen to robisz 16 przysiadow(pelnych) i 4 wyskoki z przysiadu(jak najwyzej) ps.nauczcie sie wkoncu szukac w wyszukiwarce(szzcegolnie ze nie jestes nowy na forum to juz powinienes umiec) bo to bylo tlumaczone conajmniej wiele razy no ale sa swieta, wiec dzisiaj masz taki bonus, nastepnym razem dobrze poszukaj zanim [...]
Moznaby podwieszone posty na czerwono na pewno bylyby zauwazalne, ale jakbyl by jakis nowy uzytkownik i mialby jakies pytanie to raczej napisal by nowy temat, a nie patrzyl w podwieszone tematy
tak oklepane ale kazdy jest inny ja mam takie warunki i chce wiedziec w czym moge sie sprawdzic wiec czekam na odpowiedzi a nie odsylanie do innych tematow - to prawda że każdy jest inny. Wyobraź sobie zatem, że każdy nowy user tego forum zakłada nowy temat "Co dla mnie - wzrost XYZ, waga XYZ". Za XYZ wstaw dowolną wielkość
faktycznie nie pomyślałem żeby jeszcze raz założyć nowy temat, myślałem, że to właśnie jest zaśmiecaniem. Jestem "nowy" i troche jeszcze nie ogarniam, nie doczytam. Sorry jeszcze raz ;p
No to poszukaj odpowiedniego tematu w dziale Baza Klubow, a jesli nic nie znajdziesz to zaloz tam nowy temat z pytaniem. W Wa-wie jest kilka dobrych klubow MT. Zmieniony przez - Cavior w dniu 2009-11-11 20:34:34